寝つき悪い&不眠

悪循環

熱帯夜続きで、汗かき目が覚めてしまう。

異常気象！

昼間も半袖でいい位

亡息子の仏壇掃除や窓拭き、ペットゲージの掃除

本日は玄関もしたけど、夕方~雨😒

少しずつ始めた大掃除

どうせ又、年末仕上げするんだろうけど

とりあえず済ませてしまおう！

頭痛にて、夕方リラクゼーションに行ってきたけど

雨天時の症状

早目に寝よう🐱